Trong bóng đá, có 1 quy định quan trọng mà cầu thủ cần ghi nhớ là loạt đá luân lưu. Vậy bạn có biết đá luân lưu là gì, khi nào được thực thi? Nên đá luân lưu như thế nào để dễ ghi bàn? Cùng tin thể thao tìm hiểu kỹ hơn về những câu hỏi này qua chia sẻ dưới đây.
Đá luân lưu là gì?
Trong bóng đá, đá luân lưu (còn gọi là sút luân lưu, đá penalty) được sử dụng để xác định đội chiến thắng trong một trận đấu khi cả hai đội hòa nhau sau thời gian thi đấu chính thức và thêm thời gian hiệp phụ (nếu có). Đá luân lưu thường được sử dụng trong các giải đấu loại trực tiếp hoặc trong các trận đấu quyết định như chung kết để xác định đội vào vòng tiếp theo hoặc giành chức vô địch.
Theo các chuyên trang bong da so, khi đá luân lưu, cả hai đội sẽ thực hiện đá phạt 11m từ một điểm cố định trước khung thành. Mỗi đội lần lượt chọn ra 5 cầu thủ để thực hiện các quả đá luân lưu. Nếu sau 5 lượt đá mà kết quả hòa nhau, thì tiếp tục thực hiện đá luân lưu cho đến khi có một đội chiến thắng.
Quy định đá luân lưu trong bóng đá là gì?
Một số quy định trong đá luân lưu mà cầu thủ, ban huấn luyện cần tuân thủ là:
Quyết định về khung thành và đội đá đầu tiên: Trọng tài sẽ tung đồng xu để quyết định khung thành sút luân lưu và đội nào sẽ thực hiện lượt đá đầu tiên. Điều này có thể có ảnh hưởng đến chiến thuật và tâm lý của đội.
Số lượt sút và lựa chọn cầu thủ: Mỗi đội sẽ có 5 lượt sút luân lưu chính thức. HLV sẽ lựa chọn 5 cầu thủ để thực hiện các cú sút luân lưu. Nếu sau 5 lượt sút đầu tiên hai đội vẫn hòa nhau, thì lượt sút sẽ tiếp tục cho đến khi có đội chiến thắng.
Mỗi cầu thủ chỉ được sút một lần: Mỗi cầu thủ chỉ có một cơ hội để thực hiện cú sút luân lưu. Trong trường hợp không có đội nào thắng sau 5 lượt sút đầu tiên, các cầu thủ được phép sút lần thứ hai theo quy định.
Điều kiện tham gia và quy trình chính xác: Các cầu thủ không tham gia sút luân lưu vẫn phải có mặt trên sân để theo dõi đồng đội. Quy định của FIFA đặt ra yêu cầu sút luân lưu phải tuân thủ quy trình chính xác, và nếu có bất kỳ sai phạm nào, trọng tài có thể yêu cầu thực hiện lại.
Một lưu ý quan trọng là tỷ lệ kèo trong các trận bóng đá thường dựa trên kết quả chung cuộc (bao gồm cả trong những trận có vòng đá luân lưu).
Một số chiến lược khi đá luân lưu
Nếu đã nắm được đá luân lưu là gì, bạn hãy tham khảo về các chiến lược đá luân lưu thành công. Đó là:
Lựa chọn các cầu thủ có kỹ thuật tốt: Chọn những cầu thủ có kỹ thuật tốt và chịu được áp lực cao. Điều này đảm bảo rằng các cầu thủ sẽ thực hiện các cú sút luân lưu một cách tự tin và chính xác.
Đọc tâm lý thủ môn: Nghiên cứu cách thủ môn phản ứng trong các tình huống đá luân lưu trước đó. Cố gắng đọc tâm lý của thủ môn và thực hiện các cú sút dựa trên điều này để tạo ra lợi thế.
Thay đổi góc đá: Một chiến lược phổ biến là thực hiện các cú sút vào hai góc chéo trên của khung thành, khiến thủ môn phải đoán đúng hướng. Sự thay đổi này có thể làm cho thủ môn khó khăn trong việc đoán được hướng đi của cú sút.
Giữ tâm lý ổn định: Đá luân lưu có thể là một thử thách lớn về tâm lý. Cầu thủ cần giữ tâm lý ổn định và không để áp lực trở thành điểm yếu. Hãy tự tin, tập trung vào kỹ thuật và chiến lược đã được chuẩn bị trước đó.
Thực hiện cú sút chính xác và mạnh mẽ: Cú sút phải có độ chính xác cao và đủ mạnh để vượt qua thủ môn. Tập luyện đá phạt và đá luân lưu nhiều hơn là bí kíp để nâng cao khả năng thực hiện cú sút.
Vừa rồi là chia sẻ về câu hỏi đá luân lưu là gì? Thực tế, không có chiến lược nào đảm bảo 100% thành công trong đá luân lưu. Các yếu tố như may mắn, kỹ thuật cá nhân và tâm lý đóng vai trò quan trọng. Vì vậy, hãy rèn luyện nhiều hơn nếu bạn muốn đá luân lưu tốt.
Xem thêm: Hậu vệ là gì? thông tin tốt ở vị trí hậu vệ
Xem thêm: MF là gì? Vị trí, nhiệm vụ và vai trò của tiền vệ MF
"Các thông tin về thể thao được chúng tôi cập nhật cho các bạn tham khảo? KHông dành chúng cho hành vi phạm phám xin cảm ơn!"
